Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve el Magnesio Memoria con Ashwagandha de Zentrum?
¿Para qué sirve el Magnesio Memoria con Ashwagandha de Zentrum?
El Magnesio Memoria con Ashwagandha de Zentrum aporta 180 mg de magnesio, 120 mg de extracto seco de ashwagandha y 1,4 mg de vitamina B6 por dosis diaria de 2 gummies, contribuyendo a la función psicológica normal, a reducir el cansancio y la fatiga, y aportando un ingrediente botánico tradicionalmente asociado al aprendizaje y la memoria.
¿Cuánto magnesio y ashwagandha aporta cada dosis?
¿Cuánto magnesio y ashwagandha aporta cada dosis?
Cada dosis diaria de 2 gummies aporta 180 mg de magnesio (48% VRN), 120 mg de extracto seco de ashwagandha (Withania somnifera, raíz) y 1,4 mg de vitamina B6 (100% VRN).
¿Cuándo es mejor tomar el Magnesio Memoria con Ashwagandha, con o sin comida?
¿Cuándo es mejor tomar el Magnesio Memoria con Ashwagandha, con o sin comida?
No es imprescindible tomarlo a una hora concreta, pero muchas personas prefieren tomarlo por la tarde o noche, ya que el magnesio participa en la función muscular y del sistema nervioso normal y puede favorecer la relajación antes de dormir. Tomarlo junto con una comida reduce la probabilidad de molestias digestivas asociadas a dosis de magnesio en ayunas. Si tomas las 2 gummies de una vez, hacerlo con alimento suele ser la opción más cómoda para el estómago.
¿Con qué se puede combinar y hay alguna interacción a tener en cuenta?
¿Con qué se puede combinar y hay alguna interacción a tener en cuenta?
El magnesio y la ashwagandha se pueden tomar juntos sin problema, ya que no compiten por los mismos mecanismos de absorción. Si tomas medicación para la tiroides, sedantes o inmunosupresores, es recomendable consultar con tu médico antes de incorporar ashwagandha, ya que esta planta puede modificar la actividad de estos tratamientos. Fuera de esos casos concretos, no hay restricciones específicas de combinación con otros suplementos habituales.
¿Quién puede tomar este producto?
¿Quién puede tomar este producto?
Está indicado para adultos que buscan un aporte diario de magnesio junto con vitamina B6 y ashwagandha; al ser gominolas veganas, sin gluten y sin lactosa, son aptas también para quienes siguen dietas vegana o sin gluten/lactosa. Si estás embarazada, en periodo de lactancia o tomas medicación, consulta con tu médico antes de empezar.
¿Qué diferencia a este producto de otros suplementos de magnesio?
¿Qué diferencia a este producto de otros suplementos de magnesio?
Combina magnesio con ashwagandha y vitamina B6 en un mismo gummy, en lugar de aportar solo magnesio como hacen la mayoría de suplementos convencionales. Además, al presentarse en formato gominola, se toma sin agua y sin el sabor metálico habitual de otras formas de magnesio.
¿Cuántos gummies trae el envase?
¿Cuántos gummies trae el envase?
El envase contiene 60 gummies, equivalentes a 30 días de uso a la dosis recomendada de 2 gummies al día.